Как мы выбираем зубную пасту? Смотрим рекламу, где нам обещают белоснежную улыбку кинозвезды, свежее дыхание с морозных альпийских гор, безупречное здоровье дёсен и всё это на протяжении 24 часов. И идём покупать заветную пасту, которая избавит нас от всех проблем, поможет избавиться от комплексов в общении с женщинами/мужчинами, наладит личную жизнь и поможет в работе.
Работает ли такая паста? Нет. В отличие от рекламы, над которой трудилась целая команда профессиональных маркетологов.
Попробуем разобраться в том, как же правильно выбрать зубную пасту.
Безопасную зубную пасту можно купить, только если научиться читать состав этой самой пасты. Читая на упаковке «Отбеливающая зубная паста» часто ли вы задумывались о том, а какие именно компоненты обеспечивают отбеливание? Ведь какие-то компоненты отчищают налёт, а какие-то просто напросто сдирают вашу эмаль, способствуя развитию кариеса и повышенной чувствительности зубов. Разве будет красиво смотреться на вечеринке девушка, которая постоянно кривится от зубной боли, когда делает глоток холодного напитка или горячего кофе?
Итак, ближе к делу. Выбирая зубную пасту в магазине, следует обратить внимание на состав, что бы понять, не содержит ли она потенциально вредных для зубов компонентов. К ним можно отнести грубые абразивные вещества (карбонат кальция, мел, окиси алюминия), которые очень негативно влияют на состояние зубов, быстро стирая эмаль.
Для мягкого удаления загрязнений лучше выбирать пасты с диоксидом кремния в составе, также полезными будут средства с натрий метафосфатом и дикальций фосфатом.
Не очень полезными считаются зубные пасты с большим содержанием лаурилсульфатов. Это вещество отвечает только за воспаление, но при этом качество чистки никак не повышается.
Немного фактов о лечебных пастах:
- Пасты с отбеливающим эффектом. Чаще всего содержат соду или бикорбанат натрия, который способствует очищению зубов от красящего пигмента пищи. Однако кардинально улучшить цвет эмали с их помощью не получится. Длительное использование таких паст приводит к истончению зубной эмали.
- Гигиенические пасты. Предназначены для очистки зубов от остатков пищи и для свежего дыхания. Они подходят всем людям, у которых нет какими-либо заболеваний полости рта. Но не многие могут похвастаться исключительным здоровьем своих зубов.
- Антисептические и антибактериальные. Чаще всего в их составе значится триклозан или хлоргексидин. Такие пасты используются только курсами в том случае, если наблюдается наличие ранок и воспалительных процессов на слизистой. Использовать из более 2-4 недель без контроля врача не рекомендуется
- Пасты против кариеса. Эти пасты содержат целый набор полезных компонентов, борются с бактериями, вызывающими кариес, предотвращают образование зубного налёта. В основном это производные кальция и фтора. Но с последним нужно проявлять особую осторожность. В пасте для взрослых содержание фтора не должно превышать 150 мг на 100 г продукта. В детскую пасту должно входить не более 50 мг активного компонента на 100 г состава. Некоторым людям использование средств с фтором вообще противопоказано. Поэтому перед приобретением профильного средства нужно провериться у стоматолога.
- Пасты с противовоспалительным эффектом. К ним добавляют различные вещества с антисептическими свойствами. В большинстве случаев в состав таких средств включены настои лекарственных растений, которые помогают снять воспаление, способствуют улучшению состояния дёсен, поднимают местный иммунитет, благоприятным образом сказываются на состоянии зубов. Применять слишком долго противовоспалительные зубные пасты нельзя.
- Пасты для чувствительных зубов. К сожалению никакая паста не способна восстановить поврежденную зубную эмаль. Но можно снизить чувствительность и предотвратить дальнейшее истончение. В такие пасты должны входить соли стронция или кальция. Лучше, если паста будет обладать пониженным уровнем абразивности – индекс RDA не выше 75.
- Зубные пасты с мёдом и прополисом вопреки мнению рекламодателей не делают зубы здоровее. Продукты пчеловодства намного полезнее употреблять в натуральном виде.